Oma sivu: tai
Katso onko Reetta
jo sinun kaupassasi!


Helppo jauhelihavuoka
0

4 annosta
Valmistusaika: 40 min.

Reseptin on laatinut Reetan keittiö
23
0
34
0

Ainekset:

·400 g jauhelihaa
·2 pss pakaste-kukkakaalia (á 250 g)
·1 pss mozzarella-juustoraastetta
·2 kananmunaa
·1 dl kermaa
·1/2 tl suolaa
·1/8 tl muskottipähkinää
·1/4 tl valkopippuria
Valmistusohje:

1. Anna kukkakaalin sulaa hieman.
2. Ruskista jauheliha ja siirrä uunivuokaan. Kaada päälle kukkakaalit.
3. Sekoita munat, neste ja mausteet. Kaada seos vuokaan ja ripottele pinnalle juustoraaste.
4. Kypsennä vajaa puoli tuntia 200 asteessa.

Vähähiilihydraattinen. Finelin mukaan hiilihydraattimäärä on 14,4 g eli noin 3,6 g / annos.


Käyttäjien kommentit:

Jätä kommentti:


Jotta voit jättää kommentin, sinun tulee olla rekisteröitynyt käyttäjä. Kirjaudu sisään tai rekisteröidy käyttäjäksi.