Oma sivu: tai
UKK = Usein Kysytyt Kysymykset


Broilerikeitto
4

6 annosta
alle 60 min, josta aktiivinen valmistusaika alle 15 min

Reseptin on laatinut Reetan keittiö
45
0
49
0

Ainekset:

·1,5 l vettä
·2 kpl (200 g) porkkanaa
·1 kpl (350 g) kesäkurpitsa
·6 kpl (400 g) perunaa
·1 kpl (50 g) sipuli
·1 kpl (150 g) punainen paprika
·1 kpl kasvisliemikuutio
·400 g broilerin fileesuikaleita
·1 tl sitruunapippuria
·1 tl paprikajauhetta
·1 tl currya
·1 rkl kuivattua basilikaa
·3 valkosipulinkynttä
·1 prk (400 g) tomaattimurskaa
·2 - 3 rkl kuivattua persiljaa
Valmistusohje:

1. Mittaa vesi kattilaan.
2. Kuutioi tai suikaloi kasvikset, laita ne, kasvisliemikuutio ja tomaattimurska kattilaan ja keitä 20 min.
3. Ruskista kanasuikaleet paistinpannulla, mausta ja lisää ne keittoon.
4. Purista kattilaan valkosipuli ja lisää tomaattimurska.
5. Kuumenna keitto ja anna hautua muutama minuutti.
6. Lisää pinnalle runsaasti kuivattua persiljaa.
Tarjoa vihersalaatin ja täysjyväleivän kanssa.




   Yksi annos sisältää:          GDA:
   

GDA (Guideline Daily Amount) on Euroopan elintarviketeollisuusliiton kehittämä tapa ilmoittaa yhden annoksen ravintosisältö ja sen osuus prosentteina viitteellisestä päiväsaanista.

Käyttäjien kommentit:

Jätä kommentti:


Jotta voit jättää kommentin, sinun tulee olla rekisteröitynyt käyttäjä. Kirjaudu sisään tai rekisteröidy käyttäjäksi.